Uptime Kuma 监控教程：给自己的服务请个保安

Uptime Kuma 监控教程：给自己的服务请个保安网站半夜挂了，你第二天才知道？Uptime Kuma 是开源的自托管监控面板：定时探测你的网站/端口/接口，挂了立刻通过邮件、Telegram、企业微信等通知你，界面还很好看。本教程依据 Uptime Kuma 官方 GitHub 仓库文档整理。一、安装（Docker 官方推荐） docker volume create uptime-kuma docker run -d --restart=always \ -p 3001:3001 \ -v uptime-kuma:/app/data \ --name uptime-kuma louislam/uptime-kuma:1 浏览器打开 http://服务器IP:3001，首次访问创建管理员账号即可。（也可以下载可执行文件直接运行，或用 Compose 编排。）注意 :1 是当前稳定大版本标签，官方文档明确建议不要用 latest 以免大版本升级带来数据兼容问题。二、添加监控项登录后点「添加监控项」，常用类型：类型适用场景 HTTP(s) 网站、API 可用性，可校验关键字/状态码 HTTP(s) - 关键词页面内容包含/不包含某字符串 TCP 端口数据库、SSH 等非 HTTP 服务 Ping 基础连通性 DNS 域名解析是否正确 Docker 容器直接监控本机容器状态核心配置：心跳间隔：默认 60 秒探测一次，个人服务 60-120 秒足够重试次数：建议 2-3 次，避免网络抖动造成误报证书过期提醒：HTTP 监控自带，提前 N 天提醒你续证书三、通知渠道设置 → 通知，支持的渠道超过 90 种，常用的有： Telegram：找 @BotFather 建个 Bot 拿到 token，Kuma 里填 token 和聊天 ID，一分钟后消息就到手机邮件（SMTP）：填邮箱服务商的 SMTP 信息企业微信/钉钉/飞书：用群机器人的 Webhook 地址 Webhook：任何自定义接口都能接通知可以按监控项单独配置，也可以配置"应用后启用到所有监控项"。四、状态页 Uptime Kuma 可以生成公开的状态页（类似 status.github.com）：左侧「状态页」→ 新建勾选要展示的监控项发给用户/朋友一个只读链接，含最近的心跳记录和响应时间图表配合 Cloudflare Tunnel（本站有教程）可以把状态页发布成 status.你的域名.com。五、监控自己要注意的事 Kuma 部署在被监控的同一台服务器上意义有限——服务器整个挂了它也跟着挂。理想部署：一台独立的小 VPS 或家里设备监控外部服务器探测间隔别调太短，过密的心跳既浪费也是对目标服务器的压力定期升级：docker pull louislam/uptime-kuma:1 && 重建容器，数据在卷里不会丢六、总结需求做法装起来一条 docker run，端口 3001 监控网站 HTTP(s) 监控项挂了通知 Telegram/邮件/Webhook 对外展示状态页功能数据持久化挂载 volume 十五分钟搭好，换来"服务挂了 1 分钟内手机响"的安心感——自托管玩家的第一课，值得先上这一节。